Ressources
Mon passé et mon vécu m'ont permis de mettre en place des outils et des ressources qui vous aideront dans la vie de tous les jours.
Mon premier livre est épuisé, mon second toujours disponible.
Et je vous propose des ressources accessibles, des outils à utiliser quand vous en avez besoin.
De plus, mes réseaux sociaux regorgent de posts pour être tenu au courant de mon actualité, sans oublier ma chaîne Youtube !
Livre : "Détox toxique"
Et si une expérience de relation de manipulation perversion narcissique était l’opportunité de tout recommencer mais en mieux ?
Mon passé sombre m'a permis de devenir qui je suis à présent : mentor, coach de vie, créatrice de contenu, autrice de deux livres et conférencière.
Ce livre contient l'entièreté de mon expérience et donc, mon témoignage personnel sur la MNP -manipulation perversion narcissique-.
Je vous lègue ce guide pratique et partage ici mes propres ressentis, mes erreurs, réflexions personnelles et prises de conscience sur moi-même et sur «l’autre», après ma rupture de relation « PN.
Je partage mes clés de guérison ainsi que des conseils, des exercices d’introspection pour s’auto-coacher.
J'ai rédigé ce livre en écriture inclusive et le mot « victime » est remplacé par celui de « survivant ».
Commande via :
Amazon : Détox Toxique - Marie-Laure Holtgen
Maison d'édition "Le Lion Zailé" : Détox Toxique - Marie-Laure Holtgen
Petits outils pour un quotidien meilleur...
R.A.D.I.A.N.C.E.
La Méthode R.A.D.I.A.N.C.E. est un guide pratique et personnel pour se reconstruire et avancer après une relation abusive.
Cette méthode s'applique en "auto-coaching".
R.A.D.I.A.N.C.E. est rempli d'exemples, d'exercices et d'idées inspirantes ou à imprimer pour vivre une vie plus sereine, en totale adéquation avec soi-même et vous aidera à retrouver vos propres valeurs.
Profitez dès maintenant de ce PDF de 43 pages !
Vous avez vécu le pire...
Vous vivrez le meilleur.
Ce recueil est un outil de premiers soins personnels après une relation de couple sous perversion narcissique.
Cet e-book est rempli de bienveillance, de compréhension et absolument non-culpabilisant.
"Il est temps d'avancer loin de cette histoire, car PERSONNE ne mérité d'être traité comme ça, JAMAIS!
Vous méritez mieux que cela..."
Profitez dès maintenant de cet e-book de 41 pages !
Affirmations positives
J'ai composé pour vous un audio de plus de 7 minutes pour vous emener sur le chemin de la relaxation en cas d'angoisses.
Je sais, par expérience, qu'elles peuvent survenir à chaque instant et c'est pourquoi vous pourrez écouter et réécouter cet audio MP3 quand vous le souhaitez et autant de fois que vous le souhaitez.
Ces affirmations positives compilées sur un MP3 avec une musique de fond relaxante ont un impact direct sur votre mental et vous aident à calmer vos angoisses, à vous encourager, pour retrouver une paix intérieure.
Gratitude.
Et n'oubliez, tout va bien se passer.
Profitez dès maintenant de cet audio en MP3 :
